ficatul

Data trecuta ti-am aratat care sunt secretele unei alimentatii care combate inflamatia din corp. Astazi vreau sa-ti arat care este cea mai buna dieta pentru ficatul gras. Citeste articolul si afla la ce concluzie au ajuns cercetatorii. Prevenirea afectiunilor hepatice non-alcoolice Afectiunile hepatice non-alcoolice reprezinta urmatoarea epidemie globala a omenirii. Depozitele de grasime din ficat […]

inflamația

Dacă data trecută am descoperit cum să ne protejăm de infecții și boli în timpul postului, astăzi aș vrea să ne oprim asupra unor elemente din alimentația noastră despre care se vorbește foarte puțin. Citește articolul pentru a fi la curent cu cele mai noi descoperiri în privința modului în care condimentele pot combate inflamația din […]

bacterii

 Astăzi îți vorbesc despre unul dintre beneficiile postului pe termen lung: te ajută să slăbești sau să te menții. Citește articolul și descoperă cum cultivă dieta vegetariană bacterii “slabe”, devoratoare de calorii. Cum să modifici flora intestinală ca să pierzi kilogramele în plus Ca o curiozitate, bacteriile florei noastre intestinale cântăresc cât un rinichi și […]

Daca saptamana trecuta ti-am aratat care este cea mai potrivita dieta pentru omul modern, astazi vreau sa-ti vorbesc despre o alta provocare a vietii noastre: sedentarismul. Citeste articolul si descopera cum poti sa combati efectele sedentarismului. Combaterea efectelor sedentarismului prin intermediul turmericului Tehnologia moderna ne-a usurat viata, astfel incat nu mai este nevoie sa ne […]

Daca saptamana trecuta iti aratam cele mai importante 3 lucruri pe care nu le stiai despre cafea, astazi vreau sa-ti arat o modalitate simpla si eficienta de a arde grasimea: arginina. Citeste articolul si afla in ce alimente se gaseste arginina si cum te ajuta ea sa slabesti din grasime. Cum sa arzi grasimile cu […]