După ce în articolul trecut am discutat despre ciocolata ca aliment anti-oboseală, astăzi îți propun să ne concentrăm asupra unei alte componente a stilului de viață sănătos. Citește articolul pentru a afla ce modalitate de a prepara și servi mâncarea îți poate garanta o viață îndelungată, fără amenințarea bolilor cronice. Mâncarea gătită acasă din ingrediente […]
Daca saptamana trecuta iti aratam ce sa faci ca sa te feresti pe tine si pe cel mic de raceala, azi vreau sa-ti vorbesc de cafea, cu bune si cu rele. Citeste articolul si descopera beneficiile dar si contraindicatiile cafelei. Cine ar trebui sa evite cafeaua? Cafeaua noastra cea de zi cu zi este un […]
Daca saptamana trecuta iti aratam care sunt cele 3 vitamine esentiale pentru creier, astazi vreau sa-ti dezvalui rezultatele unui studiu recent despre modul in care se hranesc celulele canceroase. Citeste articolul si descopera ce legatura exista intre zahar si cancer. Adevaratele efecte negative ale zaharului Da, toata lumea stie ca zaharul ingrasa si provoaca diabet, […]
În articolul anterior am vorbit despre Alzheimer. Astăzi vin însă cu o altă propunere și anume să analizăm efectele pe termen lung a ceea ce mâncăm asupra sănătății cerebrale. Citește articolul pentru a descoperi ce vitamine ajută la funcționarea optimă a creierului. 3 vitamine-cheie în prevenirea demenței și a bolii Alzheimer Pe măsură ce înaintăm […]
Daca data trecuta iti vorbeam despre dieta care te ajuta sa ai un stil de viata tonifiat, astazi vreau sa-ti vorbesc despre o boala ingrozitoare care nu numai ca ne fura amintirile, ci ne transforma intr-o povara pentru cei dragi. Ai ghicit, este vorba despre Alzheimer. Citeste articolul si descopera cum poti sa previi aceasta […]