Articole ce conțin cuvântul cheie:Ceai verde

Astazi vreau sa-ti vorbesc despre efectul ceaiului asupra inimii. Citeste articolul si afla ce au descoperit cercetatorii. Efectul ceaiului asupra functionarii arterelor Endoteliul, captuseala interioara a vaselor de sange care controleaza functionarea fiecarei artere din corpul nostru, pare sa joace un rol esential intr-o multime de afectiuni, precum bolile vasculare periferice, accidentul vascular cerebral, bolile […]

Gradele din ultima vreme ne-au cam dat de furca … Si fie ca te numeri printre fericitii care nu au racit, fie printre cei mai putin norocosi, o ceasca de ceai cald este binevenita. Ce fel de ceai sa alegi? Citeste articolul si descopera megabeneficiile ceaiului verde. Ceai verde de la alfa la o … […]

Daca esti fumator sau fumatoare, atunci stii ca te expui riscului de boli cardiovasculare si de cancer la plamani. Exista insa un obicei care, daca il practici zilnic, te poate proteja de aceste boli. Citeste articolul si descopera cum poti contracara efectele fumatului asupra organismului. Paradoxul asiatic – fumatori mai multi, bolnavi mai putini Asia […]

Dacă în articolul trecut îți arătam cum să îți asiguri doza optimă zilnică de antioxidanți, astăzi îți dau căteva sugestii clare despre cum să dobândești frumusețea adevărată care vine din interior. Ce să mănânci pentru o piele fără riduri? Dacă te uiți la vedete și le admiri pielea tânără și după 40-50 de ani, să […]

antioxidanți

Dacă în precedentul articol vorbeam despre consumul de fibre, azi scriu despre antioxidanți. Acele minuni vii din legume și fructe care pot să te ferească de boli. De cancer, de infarct și de multe altele. Dar care este cantitatea optimă și cum o putem obține? Cum să îți asiguri zilnic doza optimă de antioxidanți? După […]