Articole ce conțin cuvântul cheie:Fructe uscate

Daca la inceputul saptamanii iti povesteam despre grepfrut si daca acesta chiar te ajuta sa slabesti, astazi vreau sa-ti vorbesc despre o  gustare cu beneficii nebanuite. Citeste articolul si afla ce gustare iti scade colesterolul. Fructele uscate scad colesterolul Cand vine vorba de fructe uscate, nivelul de antioxidanti sare de pe masa pana in tavan. […]

Daca saptamana trecuta iti aratam care sunt riscurile si beneficiile consumului de soia pentru femeile cu risc de cancer de san, astazi vreau sa-ti vorbesc despre stafide. Asta pentru ca tot se apropie toamna. Citeste articolul si descopera daca stafidele sunt sau nu bune pentru copii. Sunt stafidele o gustare buna pentru copii? Se apropie […]

Daca la inceputul saptamanii ti-am aratat cum sa previi cancerul la rinichi, astazi vreau sa-ti vorbesc despre o alta boala grava care afecteaza din ce in ce mai multe persoane. Asta cu atat mai mult cu cat este sezonul prunelor, iar acestea sunt ideala pentru a preveni aceasta afectiune. Citeste articolul si descopera de ce […]

Saptamana trecuta iti spuneam ca dieta este cea mai eficienta cale de a scadea in greutate. Dar nu toate dietele sunt la fel de eficiente si la fel de sanatoase. O dieta sanatoasa tine cont de nutrientii de care corpul tau are nevoie, inclusiv antioxidanti, despre care vreau sa-ti vorbesc astazi. Citeste articolul si descopera […]

Numele meu este Cristian Panaite si sunt medic nutritionist, Fondator al Clinicii de Nutritie KiloStop. De mai mult de 8 ani ajut oamenii cu probleme de greutate sa slabeasca si sa se mentina sanatosi. Am 35 de ani, 2 copii, 1,87m si 74 de kilograme. Vreau sa ofer 2 zile pe saptamana, marti si joi, […]