Articole ce conțin cuvântul cheie:Raceala

Multe persoane aleg suplimente cu vitamina C in sezonul rece pentru a se feri de raceala. Dar chiar este aceasta o alegere buna? Citeste articolul si afla cat de eficiente sunt suplimentele cu vitamina C. Care este aportul optim de vitamina C? Doza zilnica recomandata pentru vitamine a fost timp de multi ani calculata in […]

In ultimul articol ti-am vorbit despre ce beneficii are broccoli asupra organismului tau. Intre timp insa am vazut tot mai multe persoane racite in jurul meu, la serviciu, pe strada, copii la scoala sau gradinita … Asa ca am inceput sa caut un remediu eficient care sa ne ajute sa trecem mai usor peste raceala. […]

probiotice

Cum să previi răceala cu probiotice Sezonul rece ne ia adesea pe neașteptate și ne trezim că am răcit când ne este lumea mai dragă și că trebuie să zacem înfofoliți în plapumă… Ca să eviți vizitele dese și costisitoare la farmacie după remedii pentru răceală sau gripă, este mai simplu să-ți ajustezi puțin dieta […]

raceala

Daca saptamana trecuta iti aratam care sunt beneficiile pentru sanatate ale unei diete vegetariene, astazi vreau sa discutam un subiect foarte „fierbinte” pentru aceasta perioada: racelile la copii (si nu numai). Citeste articolul si afla ce sa le dai sa manance copiilor ca sa il feresti de raceala. Alimente care previn racelile comune la copii […]

Daca saptamana trecuta iti aratam cum te ajuta respiratia sa te relaxezi si sa ai un Paste mai linistit, astazi o sa-ti arat cum te ajuta ceaiul verde sa-ti stimulezi imunitatea. Citeste articolul si afla ce au descoperit cercetatorii. Beneficiile ceaiului verde pentru stimularea functiei antivirale Credinta ca ceaiul verde este o arma minune impotriva […]