Daca saptamana trecuta ti-am aratat cum poti sa fii mai fericit mancand fructe si legume, astazi vreau sa-ti vorbesc despre niste seminte care sunt o adevarata mina de aur pentru sanatatea ta. Nu este prima data cand iti vorbesc despre ele. Daca in alte articole ti-am aratat cum pot ele preveni hipertensiunea sau cancerul la san, astazi […]
Daca saptamana trecuta ti-am aratat cum poti sa previi cancerul cu paine de secara, astazi vreau sa iti vorbesc despre hipertensiune, care si-a gasit un aliat de nadejde chiar in alimentatia ta. Din fericire insa, poti combate hipertensiunea mai usor decat ti-ai putea imagina. Nu ai nevoie de medicamente, ci doar de putina atentie la ceea […]
Alimente bio sau „conventionale”? Marti ti-am aratat ca cel mai mult conteaza alegerea unui stil de viata sanatos si nu atat a alimentelor bio in sine. Si pentru a te convinge pe deplin ca mancatul inteligent este primordial pentru sanatatea ta, astazi o sa-ti dezvalui ce sa introduci in dieta ca sa ai o viata […]
Stiu ca ti-am promis o serie de articole despre beneficiile dietei de Post asupra organismului tau… Permite-mi, insa, sa iau o pauza azi si sa iti impartasesc un articol foarte interesant pe care l-am descoperit in weekend. Se merita sa-l citesti daca ai probleme cu tensiunea sau sa-l trimiti mai departe rudelor sau prietenilor care […]
Daca la inceputul saptamanii iti vorbeam despre cum poti avea artere sanatoase si talie subtire cu simpla alimentatie vegetariana, azi vreau sa iti fac o paralela intre pastile si dieta de Post. Ce este mai eficient? Sa iei medicamente cu pumnul sau sa mananci vegetale pentru o inima sanatoasa? Citeste mai jos si vezi ce […]