Astăzi îți vorbesc despre unul dintre beneficiile postului pe termen lung: te ajută să slăbești sau să te menții. Citește articolul și descoperă cum cultivă dieta vegetariană bacterii “slabe”, devoratoare de calorii. Cum să modifici flora intestinală ca să pierzi kilogramele în plus Ca o curiozitate, bacteriile florei noastre intestinale cântăresc cât un rinichi și […]
Sindromul intestinului iritabil este o boala de care sufera mii de persoane. Din pacate, medicamentele antispastice recomandate au reactii adverse, printre care durerile abdominale pe care incearca sa le previna… Asa ca ce e de facut? Citeste articolul si afla ce solutie au gasit cercetatorii. Tratamentul natural pentru sindromul intestinului iritabil Sindromul intestinului iritabil este […]
Citeste articolul si afla cum poti sa ai o flora bacteriana intestinala care sa te ajute sa scapi mai usor de kilogramele in plus. Cerealele integrale si flora intestinala Traim intr-o societate bombardata cu produse ieftine de junk-food care creeaza dependenta si duc la obezitate. Acest lucru a determinat numeroase studii care au incercat sa […]
Dacă în articolul de săptămâna trecută am analizat riscurile și avantajele pentru sănătate ale uneia dintre cele mai populare diete low-carb, astăzi aș vrea să îți ofer informații prețioase, bine fundamentate științific, despre consumul carbohidraților. Citește articolul și învață cum să mănânci cerealele ca să beneficiezi la maximum de nutrienții pe care îi conțin. Cerealele […]
Daca la inceputul saptamanii iti aratam ce dieta recomandata deseori bolnavilor de cancer le poate face mai mult rau decat bine acestora, astazi vreau sa-ti vorbesc despre o toxina din intestin care te poate imbolnavi. Citeste articolul si afla care este aceasta si cum poti preveni producerea ei. Cum te ajuta un ecosistem intestinal sanatos […]