In ultimele doua articole ti-am vorbit despre cum poti sa iti normalizezi colesterolul prin dieta. Si, asa cum am descoperit impreuna, campioanele sunt legumele si fructele. Pietele sunt pline de legume si fructe de sezon dar pe care sa le alegi: pe unele ecologice sau „conventionale”? Ca sa punem capat dilemei, astazi o sa-ti vorbesc […]
Azi vorbesc despre cauzele bolii cumplite numita diabet. Se spune ca un consum excesiv de dulciuri duce la diabet. Si diabeticii trebuie sa isi controleze glicemia. Insa este zaharul cauza primara a diabetului? Sau glicemia marita e doar o consecinta? Citeste articolul sa afli ce poti face ca sa nu te confrunti niciodata cu aceasta […]
Asa cum iti povesteam in unul dintre mailurile trecute, inima are de suferit in urma unei diete nesanatoase… la fel si creierul. Azi iti propun sa citesti articolul de mai jos si sa afli cum te poti bucura de o batranete frumoasa, cu amintiri intacte… Dieta mediteraneana si Alzheimerul In cazul „centrului de control”, o […]
Saptamana trecuta am inceput o serie a articolelor despre beneficiile dietei de Post pentru organism. In mailul anterior iti vorbeam despre sabia de fier cu 2 taisuri…si de ce nu este bine sa ai excese de fier in organism. Azi vreau sa-ti vorbesc despre cum te ajuta dieta de post sa iti tii arterele sanatoase. […]
Cancerul e o problema pe care toata lumea o ia in serios. E una din acele boli care sunt considerate ca o condamnare la moarte. Merita insa sa stim ca nu e nici pe departe asa. E o boala care se poate vindeca. Nu in 100% din cazuri, dar daca ne pierdem speranta, devine o […]