Dacă joi ți-am arătat care este rolul laptelui de soia asupra sănătății tale, astăzi vreau să îți atrag atenția asupra unui pericol care te paște de pe rafturile magazinelor. Cu siguranță ai auzit de multe ori că grăsimile trans sunt dăunătoare pentru sănătate, motiv pentru care încerci să te ferești de ele. Dar dacă le […]
Grasimile pe care le consumam in exces, mai ales daca nu sunt sanatoase, ne pot aduce multe kilograme in plus. De aceea, astazi vreau sa-ti propun un exercitiu simplu, pe care il poti face si tu acasa, pentru a scapa din cercul vicios al consumului de grasimi. Citeste articolul si descopera ce ai de facut. […]
Daca saptamana trecuta iti aratam cum poti sa slabesti si sa iti mentii sanatatea cu doar o lingura de otet pe zi, astazi vreau sa-ti dezvalui secretele care sa te ajute sa faci alegerile alimentare corecte intr-o societate in care oamenii sunt din ce in ce mai manipulati sa consume alimente nesanatoase. Citeste articolul si […]