Azi vreau să îți vorbesc despre cel mai simplu mod de a înlătura pesticidele de pe legume și fructe. Citește articolul și vezi ce au mai descoperit cercetătorii. Cum scapi de pesticidele de pe legume și fructe? A venit căldura, toată lumea mănâncă multe legume și fructe (sau cel puțin așa sper eu…). Dar acest […]
Daca la inceputul saptamanii te indemnam sa te informezi cu privire la alimentele pe care le consumi, astazi vreau sa-ti vorbesc despre cat de sigure sunt alimentele organice comparativ cu cele conventionale. Citeste articolul si descopera la ce concluzie au ajuns cercetatorii. Alimentele organice sunt mai sigure? Te-ai intrebat vreodata de ce oamenii platesc apoape […]
In ultimele doua articole ti-am vorbit despre cum poti sa iti normalizezi colesterolul prin dieta. Si, asa cum am descoperit impreuna, campioanele sunt legumele si fructele. Pietele sunt pline de legume si fructe de sezon dar pe care sa le alegi: pe unele ecologice sau „conventionale”? Ca sa punem capat dilemei, astazi o sa-ti vorbesc […]