Daca saptamana trecuta iti aratam ce sa faci ca sa nu-ti mai creasca rapid glicemia dupa masa, astazi vreau sa-ti arat ce alimente provoaca sau agraveaza refluxul gastroesofagian si care te ajuta sa-l previi. Citeste articolul si afla ce spun studiile! Cele mai bune alimente impotriva refluxului gastroesofagian Boala de reflux gastroesofagian este una dintre […]
Daca marti iti aratam cum sa-ti mentii sanatatea articulatiilor indiferent de varsta, astazi vreau sa-ti dezvalui legatura nebanuita dintre consumul de oua si cancer. Citeste articolul si afla ce au descoperit cercetatorii. Cum folosesc bacteriile intestinale ouale pentru proliferarea cancerului Exista mai multe celule bacteriene in intestinul nostru decat celule care compun organismul nostru. De fapt, […]
Dureri articulare? Multi dintre noi cred ca ele vin odata cu inaintarea in varsta. Realitatea este insa alta: poti sa te simti bine si sa fii sanatos si la 105 ani! Ai grija insa ce mananci! Citeste articolul si afla ce alimente te ajuta sa ai articulatii sanatoase si flexibile. Si ca eficienta sa fie […]
Daca marti iti aratam cum iti afecteaza sarea sistemul imunitar, astazi vreau sa-ti vorbesc despre activitatea fizica. Cat de important este sa facem miscare in fiecare zi si cata miscare este recomandat sa facem? Citeste articolul si afla care sunt cele mai noi recomandari in acest sens. Ce spun ultimele studii privind durata exercitiilor fizice zilnice […]
Stii vorba aceea romaneasca: “a pune sare pe rana”? Exact la acest lucru m-am gandit cand am citit studiile despre care vreau sa-ti vorbesc astazi. Asa ca te las sa descoperi in articol cum ne afecteaza sarea sistemul imunitar. Nu uita nici de articolul de saptamana trecuta, in care iti aratam cat de simplu este […]