Daca la inceputul saptamanii ti-am aratat cum sa te folosesti de vremea calda ca sa slabesti fara efort, astazi vreau sa-ti vorbesc despre un aliment pe care poate ca si tu il consumi frecvent dar care iti poate pune sanatatea in pericol. Citeste articolul si afla care lapte este cel mai periculos pentru adulti pentru […]
Asa cum iti aratam saptamana trecuta, o dieta sanatoasa inseamna, implicit, dinti sanatosi. Dar daca la aceasta dieta sanatoasa ai adauga si cateva cuburi de gheata? Cercetatorii au ajuns la concluzia ca asta ar insemna cateva kilograme in minus. Citeste articolul si afla cum te poate scapa gheata de kilogramele in plus. Dieta cu gheata: cum […]
Daca la inceputul saptamanii iti aratam cum poti sa mananci nuci chiar daca esti la dieta, astazi vreau sa-ti arat ce legatura exista intre ce mananci si sanatatea danturii tale. Citeste articolul si afla ce spune dantura despre sanatatea ta. Dieta si sanatatea orala Avand in vedere ca ne maruntim hrana cu dintii, poate dantura sa […]
Daca saptamana trecuta iti aratam ce carne te poate imbolnavi de cancer, astazi vreau sa-ti spun ce grasimi sa mananci si cu toate acestea sa nu te ingrasi. Citeste articolul si descopera paradoxul nucilor doldora de calorii. De ce nu te ingrasi daca mananci nuci Evident, este vorba de nuci in general, de fructe in […]
Daca marti iti aratam ce poti face pentru a-ti prelungi viata, astazi vreau sa-ti arat cum poti sa iti reduci riscul de cancer. Citeste articolul si descopera ce tip de carne sa eviti pentru a nu te imbolnavi de cancer. Carnea care cauzeaza cancer Daca doctorul ti-ar spune ca ai putea fi una din 4 […]