Daca saptamana trecuta iti aratam cat de mult te poate ingrasa chiar si o singura masa la fast food, astazi vin cu o alternativa sanatoasa la acest tip de mancare: salata. Dar tu stii cum sa prepari corect o salata? Citeste articolul si descopera care este ingredientul secret care face salata mai hranitoare si mai […]
Te-ai intrebat care este secretul care le face pe unele persoane sa para mult mai tinere decat sunt de fapt? Cercetatorii le-au studiat si iata la ce concluzii au ajuns. Citeste articolul si afla cum poti sa arati la 40 de ani ca la 20. Nu uita nici de articolul de saptamana trecuta, in care […]
Daca la inceputul saptamanii ti-am aratat cum sa scapi de greturi daca esti insarcinata, astazi vreau sa-ti arat cum poti sa consumi 5 kilograme de mancare pe zi, adica 2500 de Calorii, fara sa te ingrasi. Citeste articolul si descopera ce ar trebui sa contina o astfel de dieta. Cum si cat slabesti cu adevarata […]
Daca saptamana trecuta iti aratam cum un puls ridicat iti poate scurta viata, astazi vin cu recomandari pentru femeile gravide. Citeste articolul si descopera cum poti avea o sarcina fara greata si varsaturi. Cum scapa o gravida de greturi si varsaturi Toate mamicile stiu despre ce vorbesc astazi. Majoritatea gravidelor se confrunta in primul […]
Daca marti iti aratam care este dieta care ucide peste 14 milioane de persoane anual, astazi vreau sa-ti vorbesc despre cum iti influenteaza ritmul cardiac speranta de viata. Citeste articolul si afla de ce este important sa ai un ritm cardiac rar. Leguminoase pentru un puls cardiac mai rar si o viata mai lunga Daca […]