Daca saptamana trecuta ti-am aratat cum sa previi osteoporoza cu migdale, astazi vreau sa-ti vorbesc despre bolile de inima. Citeste articolul si descopera adevarul crud al bolilor de inima. Cand ne imbolnavim de inima? „Era prea tanar sa moara de inima”… De cate ori n-ai auzit asta, mai ales cand auzi ca tinerii mor de […]
Daca marti ti-am aratat ca laptele de migdale este o alternativa sanatoasa pentru laptele de vaca, astazi vreau sa-ti arat ce alte beneficii are consumul de migdale. Citeste articolul si descopera cum poti preveni osteoporoza cu migdale. Migdale satioase pentru oase Pentru vegetarieni, cele mai bune inlocuitoare ale carnii sunt nucile si semintele, iar dintre […]
Daca marti ti-am aratat care sunt cele mai bune seminte pentru sanatatea ta, astazi, pentru ca este Ziua Mondiala a Sanatatii, ti-am pregatit un articol special. Te avertizez ca este ceva mai lung decat de obicei, dar contine informatii la fel de practice, asa cum te-am obisnuit. Citeste articolul si afla ce sunt telomerii si cum […]
Daca saptamana trecuta ti-am aratat cum poti sa fii mai fericit mancand fructe si legume, astazi vreau sa-ti vorbesc despre niste seminte care sunt o adevarata mina de aur pentru sanatatea ta. Nu este prima data cand iti vorbesc despre ele. Daca in alte articole ti-am aratat cum pot ele preveni hipertensiunea sau cancerul la san, astazi […]
Alegerea este a ta! Iar ea consta in ce pui in farfurie. Nu o spun eu, ci cercetatorii. Citeste articolul si descopera cum sa fii mai fericit; in post si in afara lui. Si ca fericirea ta sa fie deplina, ai grija si de inima si elimina din viata ta inamicul ei numarul 1, asa […]