Astăzi îți dau căteva sugestii clare despre cum să dobândești frumusețea adevărată care vine din interior. Ce să mănânci pentru o piele fără riduri? Dacă te uiți la vedete și le admiri pielea tânără și după 40-50 de ani, să știi că nu toate merg la plastician, nici la spa-uri cu tratamente „revoluționare”… Unele chiar […]
Speranța de viață în România, în 2010, era 69,0 ani pentru bărbați și 72,2 ani pentru femei, conform Institutului Național de Statistică. Eu personal plănuiesc să trăiesc mult mai mult decât atât… Tu cât ai vrea să trăiești dacă ai rămâne sănătos? Știm cu toții că bolile cardiovasculare și colesterolul sunt principalul vinovat. Ceea ce […]
Daca saptamana trecuta ti-am aratat cum te ajuta prunele sa previi osteoporoza, astazi vreau sa-ti vorbesc despre o categorie de alimente care te feresc de cancerul la colon. Citeste articolul si descopera care este arma secreta impotriva cancerului de colon. Alimente care scad riscul de cancer la colon Numarul cancerelor de colon a explodat in ultimul […]
Da, fasolea te poate ajuta sa slabesti, consumata la momentul potrivit din zi, adica nu mai tarziu de ora 18.00. In plus, este un aliment plin de nutrienti, ce poate inlocui cu succes proteinele animale despre care iti spuneam marti ca te imbatranesc prematur. Citeste articolul si descopera care sunt beneficiile consumului de fasole. Minunile […]
Saptamana trecuta te-am provocat sa faci un test ca sa vezi cat de sanatos mananci. Ai facut experimentul? Daca da, ce ai obtinut: roz, purpuriu sau albastru? Sa-ti spun un secret: indiferent de culoare, articolul pe care ti l-am pregatit astazi o sa-ti ofere o motivatie in plus pentru a consuma mai multe alimente alcaline. […]