Astăzi vreau să vorbim despre nitrați. Citește articolul și descoperă cum te ajută nitrații din legume să fii mai sănătos. Nitrații care îți protejează sănătatea Ai tot auzit că nitrații și nitriții îți distrug sănătatea. Da, așa este. Există studii care avertizează că nitrații și nitriții pot cauza cancer, mai ales atunci când sunt folosiți […]
Astăzi m-am oprit la un condiment la fel de surprinzător datorită efectelor sale benefice demonstrate științific. Citește articolul pentru a descoperi cum poate influența turmericul activitatea sistemului cardiovascular. Turmericul egalează efectul exercițiilor fizice asupra inimii și vaselor de sânge Curcuma Longa este o plantă înrudită cu ghimbirul, din a cărei rădăcină se obține, prin măcinare, […]
Astăzi ne vom îndrepta atenția către alimentele care au acțiune antiinflamatoare asupra organismului. Citește articolul pentru a descoperi beneficiile incontestabile pentru sănătate ale fibrelor alimentare. Fibrele reduc cu 23% riscul de mortalitate cauzată de boli de inimă sau cancer Pe o listă a celor mai temute afecțiuni, cu siguranță bolile cardiovasculare și cancerul ocupă primele […]
Astazi vreau sa-ti arat cum sa-ti protejezi sistemul cardiovascular. Citeste articolul si descopera cum te ajuta bananele sa ai artere sanatoase. Echilibrarea raportului sodiu-potasiu scade riscul de accident vascular cerebral Cu mai mult de o mie de ani in urma, un text medical persan recomanda schimbarea stilului de viata prin renuntarea la consumul de carne […]
Astazi vreau sa-ti vorbesc despre cum te pot ajuta nucile sa iti protejezi inima. Pentru ca … nu-i asa? … bolile cardiace ne dau batai de cap multora dintre noi. Asadar, citeste articolul si descopera cum te ajuta nucile sa ai artere mai sanatoase. Nucile romanesti – sursa nebanuita de sanatate A venit toamna cu […]