Astazi vreau sa-ti arat ce diferente exista intre diverse tipuri de carne atunci cand vine vorba despre colesterol. Citeste articolul si afla daca iti post scadea colesterolul consumand carne de pui sau peste. Poate carnea alba sa mareasca colesterolul la fel ca cea rosie? In lumina recomandarilor care incurajeaza oamenii sa limiteze consumul de carne […]
Astăzi vreau să-ți dezvălui ce aliment pe care și tu îl consumi în mod frecvent te poate împiedica să slăbești așa cum ți-ai dori. Citește articolul și descoperă de ce să mănânci mai puțină carne dacă vrei să slăbești. Legătura dintre consumul de carne și greutate Carnea are o densitate calorică mare și grăsimi multe, […]
Daca saptamana trecuta iti vorbeam despre telefoanele mobile si cancerul cerebral, astazi vreau sa ne aplecam asupra unui alt subiect foarte dezbatut: obezitatea la copii. Citeste articolul si afla ce legatura au gasit cercetatorii intre obezitatea infantila si carnea de pui. Obezitatea infantila – cauzata de un virus? Vedem in jurul nostru tot mai multi […]
Daca saptamana trecuta iti aratam cum poti sa-ti scazi riscul de diabet cu 16%, astazi vreau sa-ti arat care sunt cele mai surprinzatoare surse de ftalati din dieta ta si cum iti afecteaza ele sanatatea. Citeste articolul si afla ce alimente contin cei ai multi ftalati. Ce dieta reduce cel mai bine expunerea la […]
Daca marti iti spuneam care este cea mai ieftina sursa de coenzima Q10, astazi vreau sa-ti vorbesc despre cantitatea de sare pe care o consumi fara sa stii. Citeste articolul si descopera care este principala sursa de sare din alimentatia ta. Poti consuma sare la discretie daca nu ai probleme cu tensiunea? Probabil ca stiai […]