Daca la inceputul saptamanii iti aratam cum poti sa mananci nuci chiar daca esti la dieta, astazi vreau sa-ti arat ce legatura exista intre ce mananci si sanatatea danturii tale. Citeste articolul si afla ce spune dantura despre sanatatea ta. Dieta si sanatatea orala Avand in vedere ca ne maruntim hrana cu dintii, poate dantura sa […]
Grasimile pe care le consumam in exces, mai ales daca nu sunt sanatoase, ne pot aduce multe kilograme in plus. De aceea, astazi vreau sa-ti propun un exercitiu simplu, pe care il poti face si tu acasa, pentru a scapa din cercul vicios al consumului de grasimi. Citeste articolul si descopera ce ai de facut. […]
Daca saptamana trecuta iti aratam cum un puls ridicat iti poate scurta viata, astazi vin cu recomandari pentru femeile gravide. Citeste articolul si descopera cum poti avea o sarcina fara greata si varsaturi. Cum scapa o gravida de greturi si varsaturi Toate mamicile stiu despre ce vorbesc astazi. Majoritatea gravidelor se confrunta in primul […]
Daca saptamana trecuta iti aratam cum poti sa slabesti si sa iti mentii sanatatea cu doar o lingura de otet pe zi, astazi vreau sa-ti dezvalui secretele care sa te ajute sa faci alegerile alimentare corecte intr-o societate in care oamenii sunt din ce in ce mai manipulati sa consume alimente nesanatoase. Citeste articolul si […]
Daca marti ti-am aratat cum poti sa mananci mai mult si sa slabesti, astazi vreau sa-ti vorbesc despre un aliment surpriza care te poate imbolnavi de diabet. Citeste articolul si descopera despre ce aliment este vorba. Consumul de carne poate provoca diabet? Se stie deja ca obezitatea este un factor de risc important in diabetul […]