Astăzi vreau să-ți vorbesc despre mâncarea de tip fast food. Citește articolul și descoperă cât de mult te îngrașă o singură masă la fast food. Cât îngrașă o singură masă la fast food? Când cedezi ispitei de a intra într-un restaurant fast food și de a consuma un meniu „la ofertă“, te gândești că o […]
Pentru KiloStop, mentinerea este foarte importanta. De aceea le oferim pacientilor nostri mentinere gratuita pe viata. Daca si tu ai terminat un program KiloStop, mai ai 7 zile in care poti sa te programezi pentru consultatia ta anuala gratuita. Si ca sa-ti vin si mai mult in ajutor, astazi o sa-ti vorbesc despre cum poti […]
Vrei sa stii care este greutatea ideala? Vestea buna e ca nu e o cifra ci un interval. Imparte greutatea ta in kilograme la inaltimea ta in metri si inca o data la inaltimea ta in metri. Adica G/h/h (ex. 75/1,7/1,7=29,4) Indicele de Masa Corporala (IMC) este modul in care medicii evalueaza daca esti normoponderal […]