Articole ce conțin cuvântul cheie:Smoothie

sațietății

Te-ai întrebat dacă există vreo metodă care să te facă să mănânci puțin dar să te simți sătul/ă? Ei bine, oamenii de știință au descoperit-o. Citește articolul și vezi cum să mănânci pentru un maximum de sațietate. Smoothie, supă sau salată? Ce este mai sățios? În anii 2000 studiile au arătat că organismul nostru “nu […]

Doamnelor si domnisoarelor, sa aveti o primavara insorita, sa fiti suple si sanatoase! Si pentru ca oficial a inceput primavara, haideti sa o sarbatorim cu un smoothie verde! De ce smoothie? Citeste articolul si descopera de ce legumele consumate sub forma de smoothie sunt mai nutritive. Smoothie verde – un mod delicios de a-ti administra […]

Toamna a venit cu pasi repezi si iata-ne pe ultima suta de metri in care putem profita de fructele si legumele proaspete romanesti. Astazi vreau sa-ti vorbesc despre rosii. Rosia este in top 5 luptatori anticancer. Dar tu stii cum sa o consumi ca sa profiti pe deplin de beneficiile ei? Citeste articolul si descopera […]