Articole ce conțin cuvântul cheie:Alimente crude

reduce pofta de mâncare

Dacă marți ți-am dezvăluit ce se întâmplă dacă mănânci afine cu iaurt, astăzi vreau să-ți arăt ce fruct este și sățios și sănătos. Adică îți reduce pofta de mâncare și te protejează și împotriva cancerului. Citește articolul și află ce au descoperit cercetătorii. Avocado este sănătos sau doar sățios? Dintre toate fructele, avocado poate fi considerat […]

raw vegan

Un regim vegetarian bazat pe multe legume, leguminoase, salate verzi, fructe, nuci și semințe este probabil cel mai bun mod de alimentație prin care să ajungi sănătos la 100 de ani. Sau măcar un regim variat, ce include de 2-3 ori pe săptămână lactate sau carne cu conținut scăzut de grăsimi, alături de salate generoase, […]

Saptamana trecuta iti aratam care este cea mai buna dieta pentru ficatul gras. Astazi vreau sa-ti arat de ce combinatiile de alimente sunt mai eficiente decat alimentele consumate separat. Citeste articolul si descopera secretele sinergiei alimentare. Cum functioneaza sinergia alimentara Chiar dacă de cele mai multe ori nu le găsești printre ingredientele menționate pe spatele […]