Articole ce conțin cuvântul cheie:Hipertensiune

brânzeturi

După articolul în care am vorbit despre pericolul la care te expui atunci când consumi prea multă sare, urmează să ne îndreptăm atenția asupra unui aliment pe care îl consumăm zilnic. Citește articolul pentru a afla dacă brânzeturile își merită locul privilegiat în farfuria ta. Studiile care susțin consumul de lactate sunt finanțate de producătorii […]

sare

După ce am dedicat un material diversității care ar trebui să existe în dieta noastră, îți propun să ne îndreptăm atenția asupra uneia dintre prezențele nelipsite din farfurie. Citește articolul pentru a descoperi cum poți reduce consumul de sare în mod sănătos și, de ce nu, cât se poate de delicios pentru papilele gustative. Cercetătorii […]

inimă

Dacă marți îți arătam care sunt beneficiile pe care le are mâncarea preparată în casă asupra organismului tău, azi vreau să îți vorbesc despre cel mai simplu mod de a preveni, cu aproape 90% (nu eu am pus procentul, ci cercetătorii) bolile de inimă. Tot ce îți propun este să îți iei puțin timp și […]

afine cu iaurt

Dacă în articolul de data trecută ți-am arătat cum să eviți deficitul de vitamina D în sezonul rece, astăzi vreau să îți dezvălui ce se întâmplă dacă mănânci afine cu iaurt. Citește articolul și descoperă ce proprietăți uimitoare au fructele de pădure dacă știi cum să le consumi. Beneficiile afinelor pentru tensiunea arterială Vreme de […]

La multi ani si un 2018 suplu si sanatos! Astazi am pentru tine o dieta perfecta pentru hipertensiune. Citeste articolul si descopera care este aceasta. Dieta pentru vindecarea hipertensiunii arteriale Tensiunea arteriala ridicata este principalul factor de risc pentru deces si invaliditate din lume. American Heart Association, American College of Cardiology si Centers for Disease […]