Citește articolul și află care este dieta ce stimulează repararea ADN-ului. Repararea ADN-ului în dietă cu fructe și legume Repararea ADN-ului reprezintă una din descoperirile epocale ale științei moderne. Apelând la o noua metodă genetică, cercetătorii de la Universitatea Delft din Olanda au reușit o descoperire importantă privind mecanismul de reparare a codului ADN, […]
Astăzi vreau să ne îndreptăm atenția către alimentația în timpul postului. Chiar dacă postul Crăciunului nu este cel mai drastic dintre toate, îți voi spune ce să incluzi zilnic în alimentația ta pentru o imunitate de invidiat. Citește articolul și descoperă alimentul care te protejează de infecții și boli în timpul postului. Cum să-ți crești […]
Am participat la un moment dat la un curs în San Diego, Statele Unite ale Americii, în care am învățat lucruri noi despre cum pot să-mi ajut pacienții mai bine. Multe dintre cele învățate le voi împărtăși și cu tine în materialele următoare. Detoxifierea colonului a devenit o practică tot mai întâlnită. Există tot felul […]
Astăzi vreau să mutăm discuția către o boală care afectează aproape una din 10 persoane în lume: acneea. Citește articolul și descoperă dacă ciocolata chiar provoacă acnee. Ciocolata provoacă acnee? Acneea afectează aproape una din zece persoane din lume, fiind poate cea de-a opta boală cea mai răspândită în întreaga lume. Care este rolul nutriției? […]
Astăzi ne îndreptăm atenția spre antioxidanții care ne protejează de radicalii liberi. Știi deja că, fără ei, organismul nostru îmbătrânește mai repede și se îmbolnăvește sigur și grav… Frumusețea, sănătatea și viața ta, toate depind de cum câștigi în războiul zilnic dintre antioxidanți și radicalii liberi. Strategia este, evident, o dietă bogată în antioxidanți. Dar […]