Astăzi revin cu un articol despre beneficiile legumelor și fructelor în alimentația ta. Nu vreau să „te bat la cap”, ci doar să îți mai dau încă un motiv ca aceste alimente să nu-ți lipsească de la nicio masă. Pentru sănătate și kilograme în minus. Citește mai jos și spune-mi dacă te-am convins! Glucoza – […]
Ți-am arătat în articolul trecut cum să mănânci mai mult și să slăbești în același timp. Astăzi, îți propun să discutăm despre soluțiile alimentare capabile să prevină o afecțiune serioasă, care te poate țintui la pat. Citește articolul pentru a descoperi care sunt atuurile migdalelor în lupta cu osteoporoza. Consumul de migdale inhibă formarea celulelor […]
Revenind la seria articolelor dedicate opțiunilor nutriționale care ne pot ajuta să prevenim sau să ameliorăm unele afecțiuni grave, îți propun să evaluăm împreună o variantă care vizează problema tumorilor canceroase. Citește articolul de astăzi pentru a descoperi care este rolul drojdiei inactive în această ecuație. Drojdia inactivă poate stopa dezvoltarea tumorilor Pornind de la […]
Dacă săptămâna trecută îți arătam ce poți să faci ca să stai departe de diabet, astăzi vreau să-ți vorbesc despre cum poți preveni cancerul la sân. Citește articolul și descoperă ce obicei să adopți în fiecare zi pentru a preveni cancerul de sân. Ce tip de mișcare previne cancerul la sân După cancerul pulmonar, cancerul […]
Am abordat în articolul trecut un subiect mai puțin cunoscut, dezvăluindu-ți mecanismele prin care să profiți la maximum de nutrienții din legume. Nu contează numai ce mănânci, ci și modul în care corpul prelucrează și asimilează mâncarea. În continuare, îți propun să faci încă un pas spre a cunoaște și a înțelege procesele care se […]