Daca la inceputul saptamanii iti aratam cum te ajuta fulgii de ovaz sa slabesti si sa te feresti de boli, astazi vreau sa trag un semnal de alarma asupra cresterii in greutate a copiilor. Citeste articolul si descopera ce anume favorizeaza ingrasarea copiilor. Poate formula de lapte sa contribuie la obezitatea infantila? Este un fapt […]
Marti ti-am vorbit despre semintele de chia comparativ cu cele de in. Astazi vreau sa aduc in discutie o alta comparatie si anume este mai buna recomandarea de a manca mai multe fructe si legume sau de a reduce consumul de junk food? Citeste articolul si afla ce au descoperit cercetatorii! Sa crestem consumul de fructe […]
Saptamana trecuta ti-am aratat ce efecte nebanuite are broccoli asupra plamanilor. Astazi vreau sa-ti vorbesc despre beneficiile mult laudatelor seminte de chia. Citeste articolul si descopera daca semintele de chia chiar au beneficii semnificative pentru sanatate. Care sunt mai bune: semintele de chia sau semintele de in? Oamenii consuma seminte de chia de peste 5.000 […]
La inceputul saptamanii iti aratam cum sa-ti cresti performantele intelectuale cu rozmarin. Astazi vreau sa-ti vorbesc despre un alt aliment cu beneficii extraordinare asupra sanatatii. Citeste articolul si descopera cum te ajuta broccoli sa ai plamani sanatosi chiar daca traiesti intr-un oras poluat. Cum contracarezi efectele poluarii atmosferice Poluarea este considerata a noua cauza mondiala […]
Daca marti iti aratam cum sa-ti protejezi eficient colonul, astazi vreau sa-ti arat care sunt cele mai redutabile arme naturale impotriva depresiei. Citeste articolul si descopera cum te ajuta rosiile si spanacul sa previi sau chiar sa combati depresia. Alimentele care inving depresia In ultimul timp, depresia este tot mai prezenta printre romani. Multi ar […]