Vrem nu vrem, evenimentele din ultima vreme ne-au facut pe toti sa ne gandim un pic mai mult la impactul pe care il au actiunile noastre asupra copiilor si nepotilor nostri. De aceea, astazi vreau sa iti vorbesc despre o schimbare minora pe care o poti face in alimentatia ta si care sa aiba un […]
In articolul de saptamana trecuta te-am avertizat asupra riscurilor pe care le presupune consumul frecvent si in cantitate mare de carne rosie (si nu numai rosie, as putea sa adaug). Dar cu ce sa o inlocuiesc? Te-ai putea intreba, pe buna dreptate. Asa ca astazi vreau sa iti vorbesc tocmai despre acele surse de proteine […]
Probabil ca ai vazut raportul pe care il pregateste Organizatia Mondiala a Sanatatii cu privire la carnea procesata si carnea rosie. Despre ce este vorba? OMS ne avertizeaza ca preparatele din carne (carne procesata) sunt cancerigene, iar carnea rosie este „probabil” cancerigena. Asociatiile din industria carnii au reactionat brusc, denuntand aceste avertismente. Asa ca am […]
Dupa cum ai vazut, in ultimele articole am incercat sa iti ofer cele mai bune recomandari pentru a-ti umple camara cu alimente de calitate pentru iarna. Marti, ti-am aratat de ce este mai bun sucul de rosii decat leguma consumata ca atare. Astazi, vreau sa-ti vorbesc despre morcovi si ceapa. Asa ca citeste articolul si […]
Toamna a venit cu pasi repezi si iata-ne pe ultima suta de metri in care putem profita de fructele si legumele proaspete romanesti. Astazi vreau sa-ti vorbesc despre rosii. Rosia este in top 5 luptatori anticancer. Dar tu stii cum sa o consumi ca sa profiti pe deplin de beneficiile ei? Citeste articolul si descopera […]