Azi dau un sfat despre grasimi. Grasimi bune, grasimi rele,care este diferenta? „Dar eu nu mananc gras!”, este ceea ce spun majoritatea oamenilor pe care ii intalnesc. Stii insa unde se ascund cele mai multe grasimi rele? Citeste mai jos. Care este nivelul de siguranta al consumului de grasimi rele? Dupa cum stii deja, cauza mortii […]
Tot ce este gustos este si bun pentru sanatate? Tot ce mananaci si te face sa te simti mai bine acum, are aceleasi efecte pozitive pe termen lung? Cu parere de rau, putem recunoaste cu totii ca nu este asa. Exista un pret ascuns de platit. Ca la droguri… Dulciurile creeaza dependenta? Te chinuie zilnic […]
Azi va propun un top al alimentelor minune antioxidate. Un top facut ca raport beneficiu/pret. Care dintre legume sau fructe e si bun si ieftin? Vom descoperi impreuna ce poate unii stiau deja: ca nu e scump sa mananci sanatos. Citeste mai jos sa afli cum. Top 3 antioxidanti ieftini Poate ca te-ai intrebat de […]
Cancerul e o problema pe care toata lumea o ia in serios. E una din acele boli care sunt considerate ca o condamnare la moarte. Merita insa sa stim ca nu e nici pe departe asa. E o boala care se poate vindeca. Nu in 100% din cazuri, dar daca ne pierdem speranta, devine o […]
Fast foood. Suna bine, nu-i asa? Mancare rapida, pentru oameni ocupati. Mananci ceva repede si ai rezolvat problema. Gustos si rapid. Bineinteles ca toata lumea stie ca hamburgerii nu sunt buni. Ca nu prea au carne adevarata. Asa alegem piept de pui, pentru ca e mai slab si mai sanatos nu? Inca o data, azi […]