Ti-am vorbit la inceputul saptamanii despre cum poti sa mananci mai mult si sa slabesti in acelasi timp. Va multumesc tuturor celor care m-ati provocat cu intrebari. Sunt foarte bucuros sa stiu ca aplicati ce invatati din aceste articole. Asta ma motiveaza sa merg mai departe, sa citesc si mai mult si sa va impartasesc […]
Marti iti vorbeam despre cum poti preveni multe boli cronice sau chiar cancer, prin alimentatie. Si de ce ar trebui ca medicii sa prescrie diete sanatoase si mai putin pastile pe post de retete. Astazi vreau sa-ti propun 4 pasi simpli ca sa intineresti cu 14 ani. Nu glumesc. Sunt dovedite stiintific si functioneaza. Citeste […]
Saptamana trecuta vorbeam despre cat de important este pentru corpul si sanatatea ta sa te detoxifiezi dupa mesele bogate de Sarbatori. Ti-am trimis si un link cu 3 retete de detoxifiere care sa te ajute in aceasta perioada.( www.kilostop.ro/3-retete-dietetice-de-detoxifiere) Astazi iti vorbesc despre reteta pe care ar trebui sa o prescrie orice medic, in loc […]
Daca la inceputul saptamanii iti vorbeam despre importanta detoxifierii pentru sanatatea corpului tau, astazi, pentru ca se apropie weekendul, iti ofer o alternativa scurta si eficienta a dietei detox. Pentru ca la ultimul email legat de detoxifiere, mi s-au cerut sugestii de diete detox, mai jos ti-am pregatit un link ce duce catre 3 Retete […]
Pentru ca suntem in perioada postului, azi vreau sa iti dau beneficiile consumului de legume si cum iti poate aduce Postul din aceasta perioada o foarte buna dispozitie! Veselie din farfurie. Dieta bunei dispozitii Te-ai gandit vreodata ca mancarea iti poate strica cheful? Nivelul scazut de magneziu din organism duce la depresie, nivelul ridicat de […]