Depresia e o povara grea. Pentru cei ce sufera de asta, viata e mult mai sumbra. Cu totii trecem prin perioade in care chiar daca nu meritam diagnosticul de depresie, ne intrebam de ce ne simtim apatici, fara pofta de viata. Mai ales intr-o zi de toamna tarzie plina de nori. Ce putem face sa […]
Nutritionistul si doctorul au pareri diferite. Unul stie ca te poate ajuta sa scapi de problemele de sanatate natural, altul iti propune ca solutie pastile. E adevarat ca medicamentele ajuta uneori. Insa cel mai bun lucru pe care il putem face este sa prevenim boala, nu sa o tratam. Ce ai zice daca ai scapa […]
Buna ziua! Inainte sa citesti al doilea articol din seria pe care am promis-o, despre nutritie sanatoasa din fiecare marti si joi, vreau sa spun MULTUMESC! Multumesc celor 751 de persoane care, in ultimele 2 zile mi-au trimis un reply cu incurajarile lor. Marturisesc ca mi-a fost frica sa incep aceste emailuri, asa ca multumesc […]
Cat de mult te imbolnavesc purinele din zahar si carne? In 2011, marii producatori americani de carne, zahar si sare au fost scandalizati de noile recomandari alimentare ale guvernului… Reactia lor nu este deloc surprinzatoare (pentru ei este doar o afacere care a tranformat 2 treimi dintre americani in supraponderali si obezi!), mai interesant este […]
Care este secretul pentru o piele frumoasa? Daca si carotenoizii sunt atat de grozavi pentru o piele frumoasa, de ce nu poti fugi repede la farmacie ca sa iei o pastila cu concentratia recomandata zilnic? Pentru ca suplimentele de sinteza nu functioneaza cum se lauda producatorii! Exista ceva mai eficient decat un cocktail sintetic de […]