Astăzi vreau să-ți arăt ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci nuci. Citește articolul și descoperă câte nuci să mănânci zilnic că să profiți din plin de beneficiile lor. Nucile prelungesc viața Știu că am mai vorbit despre nuci (fructe în coajă tare), dar sunt necesare multe cuvinte ca să le lauzi așa cum […]
Astăzi aș vrea să ne îndreptăm atenția către protecția și refacerea ADN-ului. Citește articolul pentru a descoperi ce și cum trebuie să mănânci pentru ca organismul tău să se bucure de un pachet complet de beneficii! Coaja citricelor are capacitatea de a repara ADN-ul Dacă celulele noastre sunt expuse la substanțe mutagene, se pot constata […]
Cum se poate trata endometrioza prin intermediul algelor Endometrioza este o cauza majora a scaderii calitatii vietii in randul femeilor, fiind o boala cronica subdiagnosticata, subraportata si subcercetata. Aproximativ o femeie tanara din 12 sufera de aceasta boala care se caracterizeaza prin dureri pelvine si infertilitate. Endometrioza este cauzata de ceea ce se numeste menstruatie […]
Ne-am pregătit deja de primăvară excluzând sau diminuând grăsimile din dietă după descoperirile pe care ni le-a prilejuit articolul trecut. În continuare, îți propun să ne concentrăm asupra beneficiilor legumelor verzi pentru copiii care se confruntă cu una dintre afecțiunile din ce în ce mai răspândite în zilele noastre. Citește articolul și află ce acțiune […]
În articolul trecut, am abordat un subiect dedicat doamnelor, cărora le-am prezentat schimbările pe care le pot face în stilul lor de viață pentru a preveni cancerul de sân. Astăzi, vreau să mă adresez atât doamnelor, cât și domnilor, indiferent de vârstă și de preocupări, într-o privință de maximă importanță pentru sănătatea cardiovasculară. Citește articolul […]