Îți propun ca astăzi să analizăm beneficiile semințelor de chia. Citește articolul pentru a învăța cum poți folosi acest aliment-minune pentru reducerea grăsimii abdominale. Pudra din semințe de chia contribuie la reducerea grăsimii abdominale Din ce în ce mai mulți oameni își doresc să adopte un stil de viață echilibrat. Ca parte a mișcării de […]
Astăzi ne îndreptăm atenția asupra uneia dintre cele mai cunoscute componente celulare, asociate cu o serie de afecțiuni cât se poate de serioase. Printre ele, se numără și cancerul de sân. Citește articolul pentru a înțelege care este legătura dintre alimentele care conțin colesterol și apariția acestui tip de cancer din păcate atât de des […]
Astăzi vreau să facem o clasificare a alimentelor în funcție de calitățile lor nutritive și să vedem care sunt cele mai bune pentru sănătate în general. Citește articolul și descoperă ce alimente să consumi cel mai des și pe care să le ocolești. Semaforul alimentelor Ca să-ți faci o idee mai bună despre ce alimente […]
Astăzi mi-am propus să îți furnizez soluții nutriționale de impact în prevenirea unei boli care poate afecta serios calitatea vieții pe termen lung. Citește acest articol pentru a descoperi ce poți mânca pentru a construi un scut puternic și sigur împotriva diabetului! Dieta bazată pe alimente de proveniență vegetală protejează împotriva diabetului Numeroase studii de […]
Pentru că am primit mai multe mailuri în acest sens, dar și pentru că, în general într-o societate care trăiește fast forward, evoluțiile tehnologice le iau locul variantelor tradiționale, astăzi mi-am propus să discut despre una dintre modalitățile des utilizate în vremurile noastre pentru prepararea mâncării: cuptoarele cu microunde. Citește acest articol pentru a afla […]