Odata cu ofertele speciale de Craciun (click aici ca să te programezi), am deschis oficial sezonul sarbatorilor de iarna. Hai sa le intampinam cu o portie zdravana de ras! De ce spun asta? Pentru ca rasul intareste sistemul imunitar. Si daca mai consumi si doza zilnica de fibre despre care iti vorbeam marti, vei intra in […]
Daca marti ti-am aratat cum sa te protejezi de arsurile solare si, implicit, de cancerul de piele, astazi vreau sa-ti vorbesc despre alergii. Cum primavara este prin excelenta sezonul alergiilor, citeste articolul si descopera ce trebuie sa faci pentru a le tine departe de tine si de cei mici. Legume si fructe contra astmului si […]
Ti-am tot vorbit despre ce sa mananci pentru a fi mai sanatos si mai suplu, dar pentru ca suntem in perioada estivala, astazi as vrea sa abordez un subiect cu totul diferit. La inceputul saptamanii ti-am aratat cum te pot ingrasa indulcitorii artificiali si cu ce ii poti inlocui ca sa iti mentii silueta si […]