Astazi vreau sa-ti vorbesc despre diabet si despre combinatiile alimentare care ar putea duce la declansarea lui. Citeste articolul si afla de ce asocieri de alimente sa te feresti ca sa nu faci diabet. Alimente care nu se potrivesc cu orezul, pastele sau cartofii Orezul este alimentul care hraneste aproape jumatate din populatia lumii, fiind […]
Dacă în articolul de săptămâna trecută am analizat riscurile și avantajele pentru sănătate ale uneia dintre cele mai populare diete low-carb, astăzi aș vrea să îți ofer informații prețioase, bine fundamentate științific, despre consumul carbohidraților. Citește articolul și învață cum să mănânci cerealele ca să beneficiezi la maximum de nutrienții pe care îi conțin. Cerealele […]
Daca saptamana trecuta iti aratam care sunt beneficiile mai putin cunoscute ale semintelor de susan, astazi vreau sa-ti vorbesc despre grasimile bune care te ajuta sa te protejezi de diabet. Citeste articolul si afla care sunt concluziile la care au ajuns cercetatorii. Cum afecteaza grasimile functionarea pancreasului Asocierea dintre grasimi si rezistenta la insulina este […]
Daca la inceputul saptamanii iti aratam care este cea mai buna dieta pentru repararea ADN-ului, astazi vreau sa-ti arat cum poti sa-ti scazi riscul de diabet simplu si eficient. Citeste articolul si afla cum reduce orezul brun riscul de diabet. Beneficiile consumului de orez brun Orezul este cel mai popular tip de cereale la nivel […]
Daca marti ti-am aratat cum poti sa mananci mai mult si sa slabesti, astazi vreau sa-ti vorbesc despre un aliment surpriza care te poate imbolnavi de diabet. Citeste articolul si descopera despre ce aliment este vorba. Consumul de carne poate provoca diabet? Se stie deja ca obezitatea este un factor de risc important in diabetul […]