Ai carențe de calciu? Te-ai gândit că acestea se produc din cauza calciului care nu se absoarbe în organism? Citește articolul și află cum poți împiedica aceste pierderi de calciu. De ce pierdem calciu? Încă din copilărie ai aflat că cel mai important mineral pentru oase este calciul. Și că nu e bine să-l pierzi, […]
Citește articolul și află care este dieta ce stimulează repararea ADN-ului. Repararea ADN-ului în dietă cu fructe și legume Repararea ADN-ului reprezintă una din descoperirile epocale ale științei moderne. Apelând la o noua metodă genetică, cercetătorii de la Universitatea Delft din Olanda au reușit o descoperire importantă privind mecanismul de reparare a codului ADN, […]
Astăzi vreau să-ți vorbesc despre o boala îngrozitoare care nu numai că ne fură amintirile, ci ne transformă într-o povară pentru cei dragi. Ai ghicit, este vorba despre Alzheimer. Citește articolul și descoperă cum poți să previi această boală îngrozitoare. Ce este boala Alzheimer și de ce este atât de periculoasă? Boala Alzheimer este o […]
Astăzi ne îndreptăm atenția spre antioxidanții care ne protejează de radicalii liberi. Știi deja că, fără ei, organismul nostru îmbătrânește mai repede și se îmbolnăvește sigur și grav… Frumusețea, sănătatea și viața ta, toate depind de cum câștigi în războiul zilnic dintre antioxidanți și radicalii liberi. Strategia este, evident, o dietă bogată în antioxidanți. Dar […]
Care sunt alimentele care ne pot ajuta să nu facem cancer? Două alimente se detașează din pluton. E bine că sunt și gustoase și cu calorii puține. Care sunt cele 2 miracole anticancer? Există două categorii de superalimente care blochează creșterea celulelor canceroase… Da, este vorba de fructe și legume, dar nu înseamnă că unele […]