Articole ce conțin cuvântul cheie:Boli de inima

nucile

Daca marti am analizat legatura dintre longevitate si fasole, mazare, naut, soia sau porumb, astazi vreau sa-ti vorbesc despre cum te pot ajuta nucile sa iti protejezi inima. Pentru ca … nu-i asa? … bolile cardiace ne dau batai de cap multora dintre noi. Asadar, citeste articolul si descopera cum te ajuta nucile sa ai […]

brânzeturi

După articolul în care am vorbit despre pericolul la care te expui atunci când consumi prea multă sare, urmează să ne îndreptăm atenția asupra unui aliment pe care îl consumăm zilnic. Citește articolul pentru a afla dacă brânzeturile își merită locul privilegiat în farfuria ta. Studiile care susțin consumul de lactate sunt finanțate de producătorii […]

diversitatea

După cum știi, în articolul trecut ți-am arătat cum să-ți prelungești starea de bine după sărbători, așa că astăzi am ales un alt subiect esențial legat de obiceiurile noastre alimentare zilnice. Citește articolul pentru a descoperi de ce este recomandat să mâncăm cât mai diversificat. Fiecare aliment are un rol specific în prevenirea bolilor grave […]

boli

După ce am în articolul trecut ți-am arătat care este cea mai bunp ciocolată pentru inima ta, astăzi ne vom îndrepta atenția către alimentele care au acțiune antiinflamatoare asupra organismului. Citește articolul pentru a descoperi beneficiile incontestabile pentru sănătate ale fibrelor alimentare. Fibrele reduc cu 23% riscul de mortalitate cauzată de boli de inimă sau […]

inimă

Dacă în articolul trecut am vorbit despre vitamina B12 și ți-am arătat de unde poți să o iei în perioada postului, astăzi îți propun să ne concentrăm asupra sănătății inimii. Citește articolul pentru a afla cum poți preveni afecțiunile care stau la baza celor mai multe decese din lume la ora actuală! Mișcare și turmeric: […]