Astăzi aș vrea să ne îndreptăm atenția către protecția și refacerea ADN-ului. Citește articolul pentru a descoperi ce și cum trebuie să mănânci pentru ca organismul tău să se bucure de un pachet complet de beneficii! Coaja citricelor are capacitatea de a repara ADN-ul Dacă celulele noastre sunt expuse la substanțe mutagene, se pot constata […]
Cancerul de pancreas este o boală de temut. Pentru că, spre deosebire de alte cancere, evoluează foarte repede și nu se poate opera decât foarte rar. Azi prezint unul din cele mai mari studii făcute vreodată în acest domeniu, pe 500.000 de subiecți. Merită deci să știm ce poate crește substanțial riscul de cancer pancreatic […]
Citeste articolul si afla ce au descoperit cercetatorii. Beneficiile ceaiului verde pentru stimularea functiei antivirale Credinta ca ceaiul verde este o arma minune impotriva bolilor dateaza de mii de ani. Interesul in activitatea antimicrobiana a ceaiului verde dateaza din 1906 cand un jurnal medical militar relata ca militarii umpleau sufertasele pentru mancare cu ceai verde […]
Astăzi ne îndreptăm atenția spre antioxidanții care ne protejează de radicalii liberi. Știi deja că, fără ei, organismul nostru îmbătrânește mai repede și se îmbolnăvește sigur și grav… Frumusețea, sănătatea și viața ta, toate depind de cum câștigi în războiul zilnic dintre antioxidanți și radicalii liberi. Strategia este, evident, o dietă bogată în antioxidanți. Dar […]
Pentru că a trecut deja Paștele, în care este posibil să fi redus aportul de apă în favoarea sucurilor de fructe și chiar a paharelor de vin de sărbătoare, aș vrea să îți vorbesc despre hidratare, un alt ingredient esențial pentru dietă și sănătate. Citește articolul și află mai multe despre influența apei asupra stării […]