Azi scriu despre antioxidanți, acele minuni vii din legume și fructe care pot să te ferească de boli. De cancer, de infarct și de multe altele. Dar care este cantitatea optimă și cum o putem obține? Cum să îți asiguri zilnic doza optimă de antioxidanți? După cum menționam deja într-un articol anterior, în 2010, un […]
Citeste articolul si descopera remediul natural pentru sindromul colonului iritabil. Ulei de menta pentru colon iritabil Colon iritabil? Un sindrom tot mai frecvent, care se manifesta prin episoade de dureri abdominale inexplicabile si constipatie ce alterneaza cu diareea. Din pacate, frecventa acestui sindrom este in crestere, cu o prevalenta la nivel global intre 12 si […]
Azi, un alt exemplu al efectelor științifice dovedite ale fructelor de pădure. Dacă de afine știam că sunt bune pentru retină, de merișor că protejează de infecții urinare, azi aflăm de coacăze. Coacăze negre pentru oboseala oculară cauzată de computer Ce se întâmplă cu ochii tăi dacă stai toată ziua în fața computerului? Disconfort ocular, […]
Daca la inceputul saptamanii iti aratam cum sa te protejezi de cancerul de colon, astazi vreau sa-ti arat cum sa iti reduci nivelul de inflamatie din organism. Citeste articolul si afla cum sa combini alimentele astfel incat sa fii mai sanatos. Efectele avocadoului asupra inflamatiei induse de mancare Inflamatia cronica ne poate afecta sanatatea pe […]
Cum se poate trata endometrioza prin intermediul algelor Endometrioza este o cauza majora a scaderii calitatii vietii in randul femeilor, fiind o boala cronica subdiagnosticata, subraportata si subcercetata. Aproximativ o femeie tanara din 12 sufera de aceasta boala care se caracterizeaza prin dureri pelvine si infertilitate. Endometrioza este cauzata de ceea ce se numeste menstruatie […]