Astăzi vreau să-ți dezvălui ultimele studii care să te ajute să-ți păstrezi sănătatea colonului. Citește articolul și află ce ai de făcut pentru detoxifierea colonului pe cale naturală, astfel încât să previi inflamația sau boala de colon iritabil. Cum ne păstrăm sănătatea colonului Dacă am desface toate pliurile pe care le are colonul nostru, am […]
Citește articolul pentru a descoperi influența acestui tip de ulei asupra siluetei și dovezile științifice care susțin constatările pe care ți le voi prezenta. Uleiul de cocos nu topește grăsimea abdominală Cred că ți s-a întâmplat și ție să vezi online mai multe grafice și statistici care prezintă argumente promițătoare în sprijinul ideii că uleiul […]
Astăzi vreau să îți ofer câteva exemple de legume care sunt mai benefic de consumat preparate termic. Pentru că astfel se absorb mai bine nutrienții. Crud sau gătit? Ce să alegem pentru absorbția optimă a nutrienților Mănânci roșii sau morcovi cruzi de dragul vitaminelor? Nu e chiar așa. Nutrienții lor se absorb mai bine când […]
Astăzi aș vrea să discutăm despre un condiment care ne poate influența sănătatea, dacă știm cum să-l consumăm. Citește articolul pentru a descoperi unul dintre beneficiile neașteptate ale turmericului. Turmericul are puterea de a reduce intensitatea durerilor postoperatorii Turmericul este un condiment natural, extrem de gustos, dar descrierea lui nu se oprește aici. Îți amintești, […]
Un aliment de bază intră astăzi în atenția noastră. Citește articolul pentru a descoperi care sunt precauțiile de care trebuie să ții cont dacă orezul se regăsește des în farfuria ta și a copiilor tăi. Conținutul ridicat de arsenic din orez este dăunător Într-o singură porție de orez alb se poate regăsi arsenic cât să […]