Articole

Toti obosim dupa o zi de activitate. Oboseala normala este trecatoare si suportabila, iar odihna permite recuperarea completa. Pentru unele persoane, odihna nu este de ajuns. Se simt mereu obosite si isi pierd usor concentrarea. Este oboseala cronica sau neurastenia. Medicina moderna nu prea are multe de oferit suferinzilor, insa un amplu studiu dedicat oboselii […]

Corpul uman contine 66% apa, apa fiind astfel cel mai important element pentru un organism sanatos. De aceea, este foarte important sa ne hidratam. Nu de putine ori ai auzit „Beti cel putin doi litri de apa pe zi”. De ce? Care este explicatia? Citeste articolul si afla ce au descoperit cercetatorii. Cate pahare de […]

aliment

Nu este prima oară când îți vorbesc despre cum poți avea grijă de ficatul tău. În articole mai vechi, îți povesteam cum te ajută nucile și fasolea să ții colesterolul în frâu. Ficat gras? Colesterol mare? Îți sună cunoscut? Citește articolul și află ce aliment care-ți protejează ficatul au mai descoperit cercetătorii. Ce aliment îți […]

Am participat la un moment dat la un curs in San Diego, Statele Unite ale Americii, in care am invatat lucruri noi despre cum pot sa-mi ajut pacientii mai bine. Multe dintre cele invatate le voi impartasi si cu tine in materialele urmatoare. Detoxifierea colonului a devenit o practica tot mai intalnita. Exista tot felul […]