Articole

ulei de cocos

Citește articolul pentru a descoperi influența acestui tip de ulei asupra siluetei și dovezile științifice care susțin constatările pe care ți le voi prezenta. Uleiul de cocos nu topește grăsimea abdominală Cred că ți s-a întâmplat și ție să vezi online mai multe grafice și statistici care prezintă argumente promițătoare în sprijinul ideii că uleiul […]

citrice

Îți place iarna, însă nu și lipsa de lumină care te cam deprimă și nici faptul că îți îngheață mâinile și picioarele oricâte măsuri de precauție ți-ai lua? Astăzi vreau să-ți spun ce să mănânci ca să ai mâinile și picioarele calde chiar și atunci când este ger de crapă pietrele. Citește articolul și descoperă […]

antioxidanți

Îți propun să ne îndreptăm atenția asupra acelor elemente nutritive și a unor antioxidanți care contribuie la reducerea reacțiilor toxice din organism. Iată un subiect de interes în acea perioadă a anului în care tentațiile pentru mâncărurile grele sunt cele mai puternice. Citește articolul pentru a descoperi care sunt sursele de antioxidanți de care ai […]

suplu

Astăzi vreau să îți vorbesc despre ce poți face dacă vrei să rămâi suplu și sănătos dar nu îți place să mergi la sală. Citește articolul și află ce să mănânci ca să nu fii nevoit să faci zilnic exerciții extenuante.   De ce sunt mai slabe unele persoane care fac puțină mișcare? Este o […]