Articole ce conțin cuvântul cheie:Calciu

lapte

De ce consumul de lapte este asociat cu mai multe fracturi osoase? În accepțiunea comună, laptele este asociat cu oase puternice. Însă o compilație a celor mai bune studii pe această temă nu a găsit nicio legatură între consumul de lapte și reducerea riscului de fractură de șold la maturitate. Consumul de lapte – mit […]

Ai carențe de calciu? Te-ai gândit că acestea se produc din cauza calciului care nu se absoarbe în organism? Citește articolul și află cum poți împiedica aceste pierderi de calciu. De ce pierdem calciu? Încă din copilărie ai aflat că cel mai important mineral pentru oase este calciul. Și că nu e bine să-l pierzi, […]

suplimentele

Citește articolul pentru a afla care sunt riscurile la care te supui luând frecvent suplimente de calciu. Suplimentele de calciu cresc alarmant riscul de atac de cord și accident vascular cerebral În ultima perioadă, perspectiva comunității medicale s-a nuanțat în privința suplimentării calciului din dietă cu ajutorul pastilelor. Inițial, acestea le erau recomandate femeilor, pentru […]

La inceputul saptamanii iti aratam cum pot ajunge emotiile sa te saboteze cu adevarat. Astazi vreau sa-ti vorbesc despre cantitatea optima de calciu si de unde sa o iei. Citeste articolul si descopera care sunt cele mai bune si mai sanatoase surse de calciu.   Sunt eficiente suplimentele cu calciu? De cand suntem mici, toti […]

lapte de soia

Cei care țin post și vegetarienii consumă lapte de soia. Dar e bun el pentru sănătate? Prezint mai jos câteva studii care zic că este. Alegeți însă ÎNTOTDEAUNA produsele din soia NEMODIFICATĂ GENETIC. Nu sunt multe studii care să arate că este dăunător, însă e mai bine să fim prevăzători… Deci, citiți eticheta și cumpărați […]