Articole ce conțin cuvântul cheie:Fructe de padure

antioxidanți

După ce am dedicat articolul trecut vorbind despre ce ar trebui să faci ca să te ferești de bolile de inimă, îți propun să ne îndreptăm atenția asupra acelor elemente nutritive și a unor antioxidanți care contribuie la reducerea reacțiilor toxice din organism. Iată un subiect de interes în acea perioadă a anului în care […]

creierului

După ce, în articolele anterioare, am discutat despre cum să pierzi mai repede kilogramele în plus, îți propun să ne îndreptăm atenția asupra bunei funcționări a creierului. Citește articolul pentru a descoperi trucurile de dietă care ajută la menținerea sănătății cerebrale. Fructele de pădure previn declinul cognitiv Cercetătorii de la Harvard au studiat, în cadrul […]

Miscarea e un mare ajutor pentru slabit. Fara dieta s-a dovedit ineficace, insa duo-ul “grija la mancare” + miscare este unul de succes. Sportul totusi, are efectele lui speciale. Te face sa te simti bine, sa te simti invingator. Merita sa il folosim mereu, atunci cand ii putem face loc in viata noastra. Azi vorbesc […]

Inflamatia este acea reactie a corpului care apare ca urmare a unui factor agresor. E umflatura care apare in urma intepaturii unui tantar. E reactia generalizata si febra atunci cand avem gripa. Numai ca exista si alfel de inflamatie. Una putin vizibila, cronica, dar care poate ucide. Acea inflamatie datorata factorilor de mediu agresivi in […]

Azi, un alt exemplu al efectelor științifice dovedite ale fructelor de pădure. Dacă de afine știam că sunt bune pentru retină, de merișor că protejează de infecții urinare, azi aflăm de coacăze. Coacăze negre pentru oboseala oculară cauzată de computer Ce se întâmplă cu ochii tăi dacă stai toată ziua în fața computerului? Disconfort ocular, […]