Azi scriu despre proprietățile antioxidante și anticanceroase ale acestei enzime magice. Și cum să prepari broccoli astfel încât să te bucuri la maxim de calitățile acestei legume. Enzimele din broccoli mențin tinerețea Enzimele sunt un subiect aprins în străinătate, dar pe la noi nu au devenit încă faimoase precum colesterolul, spre exemplu… Aceste substanțe proteice […]
Unele uleiuri sunt mai rele decât altele, mai ales daca vine vorba despre prăjit. Tu știi pe care să îl folosești? Citește articolul și descoperă ce ulei este cel mai puțin dăunător pentru prăjit. Despre prăjit – adevărul… Prăjelile sunt excluse într-un stil de viață sănătos, nu numai pentru că îngrașă, ci și pentru că […]
Astazi vin cu un remediu natural care sa previna oboseala si durerea musculara. Citeste articolul si afla ce sa bei ca sa nu obosesti atunci cand faci miscare. Ce sa bei ca sa nu obosesti la sala Te straduiesti sa ajungi la sala de doua-trei ori pe saptamana, dar iti piere entuziasmul cand te gandesti […]
Cum te ajută fructele de pădure să eviți bolile cronice Cum ne putem îmbunătăți sănătatea, pentru a crește calitatea vieții și a încetini procesul de îmbătrânire? Citește articolul și vei descoperi tot ce știu delicioasele fructe de pădure despre o sănătate de fier și de ce nu, chiar despre tinerețea fără bătrânețe. Fructele de pădure […]
Cola cu Zero calorii sau alte băuturi light (adică cu îndulcitori artificiali în loc de zahăr) sunt băuturi pe care cei care țin dietă aleg de multe ori să le bea. Asta în loc de varianta lor cu zahăr, de care sunt conștienți că îi îngrașă. O cană de Cola normală sau o cană de […]